Аль.Н- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя Аль.Н | < Предыдущая Запись |Следующий >

Отеки спадают, вес снижается, все идёт по плану!

84,2 кг Потеряно до сих пор: 54,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

1546 ккал

Жир: 89,66г | Белк: 104,22г | Углев: 86,09г. Завтрак: Чай, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Лента Маслины без Косточки, Егорлык Молоко Моцарелла Мини, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг. Обед: Свекла Вареная, Приготовленная Тыква, Петелинка Куриная Голень Вареная. Ужин: Лента Ассорти из Морепродуктов , Печеные Овощи. Перекус/Другое: Чай. подробнее ...

2057 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аль.Н-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аль.Н- Журнал, 03 мар 23

Оставить свой Комментарий

Аль.Н-Изменение Веса