Marina Bulka- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

80,4 кг Потеряно до сих пор: 62,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

1628 ккал

Жир: 57,79г | Белк: 106,18г | Углев: 176,12г. Завтрак: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Кофе с Молоком, Пиканта Баклажаны в Аджике, Альпен Гольд Тёмный Шоколад, Яйцо. Обед: Кофе с Молоком, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Баклажаная икра 2, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Гречка Отварная. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Терра Сироп Топинамбура, Пшенная каша с тыквой🥭🥭🥭, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Рисовая каша с т🍑ыквой, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю