Elen🍒•- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

55,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

1458 ккал

Жир: 39,28г | Белк: 129,08г | Углев: 142,16г. Завтрак: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Шарлотка, Славмо Молоко 2,5%, Олония Творог 5%, Верховье Био Йогурт Клубника Земляника. Обед: Правильный Выбор Сливочный Творожный Сыр, Mission Deli Лепёшки Гриль, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, Яйцо Куриное. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Творог Обезжиренный 0%, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. подробнее ...

1955 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса