Matvok- Журнал, 27 фев 23

Параметры Пользователя Matvok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023

62 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2023:

1609 ккал

Жир: 66,23г | Белк: 82,92г | Углев: 160,10г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Яйцо, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Яичный Белок, Гречка Отварная. Обед: Яблоко Зеленое, Мюсли с ягодами и йогуртом, Рассольник. Ужин: Сырники в Духовке, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Matvok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Matvok- Журнал, 27 фев 23

Оставить свой Комментарий

Matvok-Изменение Веса