Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 27 фев 23

Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻... | < Предыдущая Запись |Следующий >

а где ожидаемый плюс после Масленицы?.... блинчики,да с творожным кремом шоколадным 😋,и новая батарейка в весах - а вес не увеличился 🙏🙏🙏

64,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2023:

2076 ккал

Жир: 117,56г | Белк: 134,78г | Углев: 121,61г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Обед: Куриный Бульон, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Правильный Выбор Геркулес, Гречка Гречка, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Дом Куриное Бедро Варёное с Кожей. Ужин: Давлеканово Творог 9%. Перекус/Другое: Семечек Стакан Семечки, Яблоко. подробнее ...

2297 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 45 минуты, Мытье посуды - 36 минуты, Сгребание Снега - 18 минуты, Google Fit - 22 часа и 21 минуты. подробнее ...

постоянный вес

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Супер 🤩 Я помню в активной стадии похудения поменяла место весов,так сразу +4кг👀 Чуть пережила этот стресс 😅

27 фев 23 написано членом: Mаpишка

Маришка, догадываюсь 🤦... Я весы ставлю всегда на одно и то же место,но менять севшую батарейку было очень страшно.....

27 фев 23 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 27 фев 23

Оставить свой Комментарий

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса