ksuta_al✨- Журнал, 25 фев 23

Параметры Пользователя ksuta_al✨ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2023

75,4 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2023:

1768 ккал

Жир: 56,76г | Белк: 85,24г | Углев: 224,59г. Завтрак: Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Обед: Плюшка Московская, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts. Ужин: МарС Сникерс Белый, Простоквашино Сметана 10%, Махеевъ Кетчуп, Петровский Наггетсы Рыбные с Соусом Тар-Тар, Клуб Сыра Сыр 30%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Перекус/Другое: Лента Сгущенка, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок Крем-Брюле. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

ksuta_al✨-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю