hobodon (호주부)- Журнал, 23 фев 23

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023

60,4 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2023:

1697 ккал

Жир: 48,94г | Белк: 89,83г | Углев: 225,49г. Завтрак: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 찐고구마. Обед: 시래기된장국, 조미김, 김치, 시금치나물, 콩나물무침, 계란찜, 어묵조림, 으깬 감자, 진주햄 분홍소세지, 무조림, 잡채, 생선 구이, 공기밥. Ужин: 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 밀스원 트리플치즈 퀘사디아. Перекус/Другое: 커피, 사과. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 23 фев 23

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса