Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bondikpoli
Журнал
22 фев 23
bondikpoli- Журнал, 22 фев 23
Параметры Пользователя bondikpoli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОТ 71,5➡️69 СМ
ОГ 88,5➡️88 СМ
ОБ 103➡️98 СМ
ОН 55,5➡️54,5 СМ
ОР 28➡️26 СМ
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2023:
516 ккал
Жир: 16,64г | Белк: 25,16г | Углев: 67,63г.
Завтрак:
Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Лук, Каждый День Сыр Брынза, Макароны Отварные, Сметана , Курица с Шампиньонами, Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bondikpoli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю