Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mod.l
Журнал
22 фев 23
mod.l- Журнал, 22 фев 23
Параметры Пользователя mod.l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2023:
1593 ккал
Жир: 59,53г | Белк: 122,01г | Углев: 141,11г.
Завтрак:
Красный Яр Кольцо Заварное с Творожным Кремом , Valio Молоко 1,5%, Хлебодар Хлеб Суворовский , Самокат Хумус, Самокат Йогурт Греческий с Вишней 0,1%.
Обед:
Перекресток Груша Пакхам, Брокколи на Пару, Лук, Простоквашино Сливки 10%, Куриная Печень, Молоково Молоко 3,2%, Norven Форель Слабосоленая.
Ужин:
Valio Молоко 1,5%, PumpUp Протеин, FitnesShock Печенье Неглазированное Лимон-Кукуруза, Valio Молоко 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mod.l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю