bondikpoli- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя bondikpoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

😯😯😯😯

61,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

635 ккал

Жир: 24,06г | Белк: 56,27г | Углев: 50,41г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком. Ужин: Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каждый День Сыр Брынза, Лук, Фасоль Стручковая, Баклажан, Дикси Перец Печеный, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bondikpoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bondikpoli- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

bondikpoli-Изменение Веса