bahich92- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя bahich92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

69,1 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

1428 ккал

Жир: 75,92г | Белк: 53,33г | Углев: 148,47г. Завтрак: Сыр Российский, Сухие Жареные Орехи Кешью, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Обед: Сырок Глазированный, Красные Помидоры, Лэнд Филе Куриное Жареное. Ужин: Хлеб из Цельной Пшеницы, Сок Розового Грейпфрута, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Перекус/Другое: Торт, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. подробнее ...

1523 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bahich92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bahich92- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

bahich92-Изменение Веса