Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DJArelaw
Журнал
20 фев 23
DJArelaw- Журнал, 20 фев 23
Параметры Пользователя DJArelaw
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2023:
2080 ккал
Жир: 83,43г | Белк: 91,45г | Углев: 238,50г.
Завтрак:
От Палыча Торт Молочная Девочка, Кофе, Bonduelle Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Соевый Соус, Гречка с Маслом, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры).
Обед:
Плов со Свининой, Bonduelle Огурцы Маринованные, Соевый Соус, Кабачковая Икра.
Ужин:
J7 Яблочный Сок, Плов со Свининой, Bonduelle Огурцы Маринованные, Соевый Соус, Кабачковая Икра.
Перекус/Другое:
J7 Яблочный Сок, La Paulina Чеддер, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт).
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DJArelaw-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю