Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Bulka
Журнал
16 фев 23
Marina Bulka- Журнал, 16 фев 23
Параметры Пользователя Marina Bulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
64,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2023:
1573 ккал
Жир: 58,07г | Белк: 119,92г | Углев: 119,83г.
Завтрак:
Торт пп111, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Яйцо, Кофе с Молоком, Творожная намазка, Кекс вафельный, Фасоль в томатн.
Обед:
Венские вафли, Свекла с черносливом, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Мистраль Булгур Отварной, Кофе с Молоком, Своя Линия Икра Кабачковая, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки.
Ужин:
Ашан Яблоки Сушеные Кольца, Тыквенное печенье, Капуста, Кофе с Молоком, Утолина Утиная Грудка без Кожи, Магнит Морковь Свежая, Яйцо.
Перекус/Другое:
Торт пп111, Кофе с Молоком, Янтарный Мир Колбасный Сыр Янтарный, Тыквенное печенье, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творожный десерт.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Marina Bulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю