Marina Bulka- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023

79 кг Потеряно до сих пор: 64,2 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

1553 ккал

Жир: 47,95г | Белк: 112,80г | Углев: 171,18г. Завтрак: Печень Свиная, Свекла с черносливом, Кукурузная манка, Кофе с Молоком, Хуторок Икра Кабачковая, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Вологодское Льняное Масло , Яйцо. Обед: Тыквенное печенье, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая), Кофе с Молоком, Капуста тушеная¡!!!!!!!!, Баклажаная икра 2, Печень Свиная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Ужин: Кофе с Молоком, Творожная намазка, Кекс, Фасоль в томате, Центрторг Редька Белая. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Тыквенное печенье, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творожный десерт. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю