Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
13 фев 23
Anastasia_LCHF- Журнал, 13 фев 23
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023
73 кг
Потеряно до сих пор:
31,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2023:
1586 ккал
Жир: 99,90г | Белк: 108,62г | Углев: 55,22г.
Обед:
Жёлтый Болгарский Перец , Огурец (с Кожурой), Карбонат, Тунец в Масле (Консервы), Зеленый Горошек (Замороженный).
Ужин:
Клубника, Casino Шоколад 95%, Koko Milk Barista , Ifantis Ветчина, Arla Мягкий Крем Сыр, Жёлтый Болгарский Перец .
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль Жареный, Valor Шоколад 85% с Миндалём , Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Alesto Фундук, Cote D'or Шоколад Bio Noir 85%.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю