missdeva18- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя missdeva18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

82 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

965 ккал

Жир: 35,85г | Белк: 58,55г | Углев: 108,71г. Завтрак: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Руккола. Обед: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Морковь на Пару, Гречка Отварная. Ужин: Вареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Форель на Пару. Перекус/Другое: Чай с Медом. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

missdeva18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

missdeva18- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

missdeva18-Изменение Веса