Fred888- Журнал, 12 фев 23

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023

73,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2023:

2276 ккал

Жир: 87,77г | Белк: 74,03г | Углев: 302,08г. Завтрак: Saint Azay Jambon Cru Italien. Обед: Beignets Sucrés ou Dorés, Oranges, Grand Frais Mughetto (Gorgonzola et Mascarpone), Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Boulettes de Bœuf, Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Ужин: Tarte aux Pommes, Mandarine, Beignets Sucrés ou Dorés, Pomme, Fiorini Pizza Façon Tartiflette. Перекус/Другое: Dragée Amande, Beignets Sucrés ou Dorés, Isaura Lingot Gianduja . подробнее ...

1811 ккал

Упражнение: Приседания - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 12 фев 23

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса