Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yanatrain
Журнал
27 дек 14
Yanatrain- Журнал, 27 дек 14
Параметры Пользователя Yanatrain
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2014
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2014:
1393 ккал
Жир: 63,28г | Белк: 144,75г | Углев: 67,38г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Говядина, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Льняное Масло.
Обед:
Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Фасоль Стручковая, Брокколи, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Капуста, Vici Креветки Очищенные, Домик в деревне Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yanatrain-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю