ruksch- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

92,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

3788 ккал

Жир: 78,81г | Белк: 221,72г | Углев: 552,70г. Завтрак: Гречка, Светлый Дар Молоко, Кексы творожные, Пекарня Марии Хлеб Тостовый, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Данон Творог Мягкий 5%, Светлый Дар Молоко. Обед: Горчица, Куриная Грудка, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 3,2%, Sweet Queen Зефир Крем-Брюле, Кексы творожные 2. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса