Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnastasiaDarkling
Журнал
07 фев 23
AnastasiaDarkling- Журнал, 07 фев 23
Параметры Пользователя AnastasiaDarkling
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023
48,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2023:
1694 ккал
Жир: 48,73г | Белк: 167,88г | Углев: 146,74г.
Завтрак:
ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Киви, Яичный Белок, Kpi Kpi High Protein Super Spoon, Клубника, Яйцо (Целое), Callowfit Salty Caramel, Callowfit Chocolate Sause.
Обед:
Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Callowfit Smoky BBQ, Соевый Соус, Lotus Rice Black Lotus Rice, Цукини, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут.
Ужин:
Serano Sesame Seeds, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Walden Farms Balsamic Vinaigrette, Авокадо Авокадо, Брокколи, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil.
Перекус/Другое:
Alpro Coconut No Sugars, Walden Farms Mocha Coffee Creamer.
подробнее ...
2618 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnastasiaDarkling-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю