Marina Bulka- Журнал, 10 фев 23

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023

78,4 кг Потеряно до сих пор: 64,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2023:

1526 ккал

Жир: 54,63г | Белк: 106,43г | Углев: 160,79г. Завтрак: Баклажаная икра 2, Вареное Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Промконсервы Сгущенка, Голден Яблоко, Тыквенное печенье, Кофе с Молоком, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Рисовая каша с т🍑ыквой. Обед: Центрторг Редька Белая, Утиное Мясо, Кофе, Яблочный пирог, Капуста тушеная¡!!!!!!!!. Ужин: Союшка Тофу Пикантный, Яйцо, Стрелки Чеснока, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная , Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Седьмой континент Хурма, Торт пп111, Творожный десерт. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю