hobodon (호주부)- Журнал, 10 фев 23

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023

60,3 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2023:

2250 ккал

Жир: 59,29г | Белк: 79,26г | Углев: 354,35г. Завтрак: 커피, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 군고구마, 야쿠르트 저지방우유. Обед: 버섯볶음, 김무침, 김치, 어묵조림, 시금치나물, 콩나물무침, 굴비구이, 미역국, 공기밥. Ужин: 진주햄 분홍소세지, 공기밥, 김치, 계란후라이, 농심 신라면. Перекус/Другое: 귤, 사과, 조지아 조지아 크래프트 카페라떼, 아메리카노. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 10 фев 23

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса