Anastasia_LCHF- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

72,9 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

2342 ккал

Жир: 154,59г | Белк: 100,68г | Углев: 75,52г. Завтрак: Говядина Тушеная, Ambrosia Хумус, Вино Сухое, Новый Свет Вино Сухое Розовое, Вино Красное Сухое, Миндаль Миндаль, Magic Taste Тахини, Charalambidis Йогурт, Шпинат, Свинина Тушеная, Яйцо, Свинина, Баранина, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кокосовое Печенье, Куриный Фарш, Opeino Халлуми, Morphakis Зелёные Оливки, Lindt Горький Шоколад 85%. Перекус/Другое: Casino Шоколад 95%, Casino Орехи Микс, Koko Milk Barista . подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса