ruksch- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

92,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

2212 ккал

Жир: 61,09г | Белк: 132,13г | Углев: 298,45г. Завтрак: Гречка, Светлый Дар Молоко. Обед: Индилайт Филе Грудки Индейки, Булгур, Булгур, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Яйцо, Mirel Торт Тирамису, Олейна Масло Растительное. Перекус/Другое: Sweet Queen Зефир Крем-Брюле, Данон Творог Мягкий 5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса