ruksch- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

92,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

2423 ккал

Жир: 47,42г | Белк: 153,80г | Углев: 362,36г. Завтрак: Любятово Печенье Топленое Молоко, Светлый Дар Молоко, Гречка. Обед: Индилайт Филе Грудки Индейки, Булгур, Булгур, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Фрегат Тунец Натуральный, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Sweet Queen Зефир Крем-Брюле. Перекус/Другое: Победа Конфеты Амаре. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса