Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
07 фев 23
Anastasia_LCHF- Журнал, 07 фев 23
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
31,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2023:
1268 ккал
Жир: 85,35г | Белк: 61,18г | Углев: 63,93г.
Завтрак:
Lindt Горький Шоколад 85%, Orasi Кокосовое Молоко Бариста .
Обед:
Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Куриное Филе, Брокколи на Пару, Морковь на Пару, Цветная Капуста на Пару, Цукини, Charalambidis Йогурт, Самокат Корейка Свиная на Кости, Casino Орехи Микс.
Ужин:
Alambra Сыр Gouda, Agroikia Ветчина, Жёлтый Болгарский Перец , Манго, Коммунарка Шоколад Горький 85%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю