hobodon (호주부)- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

60,6 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

2281 ккал

Жир: 47,26г | Белк: 103,89г | Углев: 364,40г. Завтрак: 야쿠르트 야쿠르트, 체리, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 훈제 연어. Обед: 대파, 마늘, 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄), 현미밥, 조미김, 콩자반, 마늘쫑볶음. Ужин: 귤, 농심 김치사발면, 연어초밥, 새우초밥. Перекус/Другое: 귤, 귤, 체리, 사과. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса