Irina.Anikeeva91- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя Irina.Anikeeva91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

54,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

2803 ккал

Жир: 137,77г | Белк: 125,35г | Углев: 264,20г. Завтрак: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб для Сандвича, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Кабачок Гриль, Петелинка Шницель, Макароны с Маслом. Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Троекурово Шницель, Кабачок Гриль, Макароны с Маслом. Перекус/Другое: Ironman Protein Bar (Кокос), Яшкино Печенье-Сэндвич. подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irina.Anikeeva91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irina.Anikeeva91- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

Irina.Anikeeva91-Изменение Веса