baceva- Журнал, 06 фев 23

6.02.23
Рука п. - 25
Рука л. - 25
Грудь - 80
Талия - 63
Живот - 77
Ягодицы - 89
Бедро п. - 51
Бедро л.- 52
Икра п. - 32
Икра л. - 33
Вес - 53,8

53,8 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг.    Еще предстоит сделать: 4,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1376 ккал

Жир: 49,11г | Белк: 101,70г | Углев: 128,72г.   Завтрак: Помело, Chikalab Chikabar Tiramisu, Кофе (из Молотых Зерен), Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%. Ужин: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Кабачок, Окей Кускус, Красная Цена Сыр Российский 45%. Перекус/Другое: Помело, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. подробнее ...