Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
05 фев 23
Elen🍒•- Журнал, 05 фев 23
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2023:
1321 ккал
Жир: 49,82г | Белк: 130,71г | Углев: 91,52г.
Завтрак:
Castello Пармезан Reggianido, Viola Сыр Сливочный, Меридиан Нерка Слабосоленая, Окское Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные.
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Груша Конференс, Окское Яйцо, Славмо Кефир 2,5%, Global Village Зелёный Горошек, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Славмо Творог Обезжиренный, Славмо Кефир 2,5%, Картофель Отварной.
Ужин:
Вкус Мая Миндалики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%.
Перекус/Другое:
FITKIT Wellnut Crispy.
подробнее ...
2011 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю