Gabi3x- Журнал, 03 фев 23

Второй день ем на 2000 ккал🥺
Ненавижу себя за это!!!
Завтра обещаю себе и вам такого не будет!!!
Шаги 5200
Надеюсь особо не наберу, я всё таки ходила+была уборка небольшая🤞🤞🤞🤞

78,3 кг Потеряно до сих пор: 29,4 кг.    Еще предстоит сделать: 18,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1347 ккал

Жир: 47,91г | Белк: 72,78г | Углев: 153,57г.   Завтрак: Джемы и Варенья, Вкуснотеево Творог 5%. Обед: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Чиабатта, Свинина Запеченая, Жареное Яйцо. Ужин: Макароны Отварные, Сыр Тильзитер, Приготовленная Морковь. Перекус/Другое: Кузя Мороженое, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. подробнее ...