Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olg@Vladimirovn@
Журнал
03 фев 23
Olg@Vladimirovn@- Журнал, 03 фев 23
Параметры Пользователя Olg@Vladimirovn@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
22,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2023:
1011 ккал
Жир: 23,83г | Белк: 54,57г | Углев: 101,34г.
Завтрак:
Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Томское Молоко Сырок Творожный (Ваниль), Американо, Кальве Черри Кетчуп, Киприно Сыр Лайт 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый).
Обед:
Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Леовит Рис со Сладким Перцем.
Ужин:
Томское Молоко Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Вино Сухое, Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Сахар, Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый).
подробнее ...
163 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olg@Vladimirovn@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю