Ivan_Yan- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя Ivan_Yan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

87,3 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

2201 ккал

Жир: 96,18г | Белк: 100,28г | Углев: 223,92г. Завтрак: ВкусВилл Хашбраун, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом . Обед: Snaq Fabriq Snaqer , Соевый Соус, Мистраль Бурый Рис Отварной, Вязанка Сосиски Молокуши. Ужин: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Додо Пицца Пицца Домашняя. Перекус/Другое: NL International Up2u Шоколад, Трубочка со Сгущенкой, Капучино. подробнее ...

3234 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ivan_Yan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ivan_Yan- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

Ivan_Yan-Изменение Веса