Bikini stav- Журнал, 17 дек 14

Параметры Пользователя Bikini stav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2014

55,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2014:

1289 ккал

Жир: 28,23г | Белк: 106,08г | Углев: 158,68г. Завтрак: Power System Протеин Шоколад/Нуга, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Банан, Пискаревский Творог Зерненый со Сливками. Ужин: Огурец (с Кожурой), 365 Дней Крабовые Палочки, Bonduelle Кукуруза Сладкая Classique. Перекус/Другое: Банан, Курица Вареная, Красные Помидоры. подробнее ...

1945 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bikini stav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bikini stav- Журнал, 17 дек 14

Оставить свой Комментарий

Bikini stav-Изменение Веса