Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻... | < Предыдущая Запись |Следующий >

опочки......

67 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1524 ккал

Жир: 28,80г | Белк: 55,73г | Углев: 274,51г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Обед: Энергия Злаков Хлеб Кубанский, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром. Ужин: Алексеевский Творог 5%, Vicenta Соус Шоколадный. Перекус/Другое: Яблоко, Яблоко, Яблоко. подробнее ...

3221 ккал

Упражнение: Мойка Автомобилей - 27 минуты, Преподавание - 8 часа и 19 минуты, Вождение - 36 минуты, Мытье посуды - 18 минуты, Google Fit - 14 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 11,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

я сегодня - сплошной отёк, пальцы как сардельки, пузень как шар, тело как водяной мешок...,про лицо вообще промолчу...

31 янв 23 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса