Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetik3691
Журнал
31 янв 23
svetik3691- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя svetik3691
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
57 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
1259 ккал
Жир: 61,94г | Белк: 80,38г | Углев: 90,85г.
Завтрак:
Кедровые Орехи , Магнит Банан, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Хохланд Творожный Сыр, Ассоль Форель Слабосоленая , Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский.
Обед:
Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Скумбрия, Картошечка Пюре Картофельное.
Ужин:
Кедровые Орехи , Тортик белковый 🍰.
Перекус/Другое:
Ярмарка Нут Вареный, Магнит Морковь Свежая.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetik3691-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю