lobzika- Журнал, 31 янв 23

Параметры Пользователя lobzika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023

120,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 30,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2023:

1474 ккал

Жир: 74,26г | Белк: 85,64г | Углев: 91,66г. Завтрак: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Приготовленный Яичный Желток, Майонез, Ашан Язык Свиной Отварной, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Чай. Обед: Чай, ВкусВилл Карпаччо из Курицы, Мирамар Крабовые Палочки Классика, Вьетконг Манго Сушеное, Мегамарт Люля Кебаб, Приготовленные Грибы, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Ужин: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Приготовленные Баклажаны, Красные Помидоры, Шашлык из Свинины. Перекус/Другое: Ecofood Помидоры Вяленые в Масле, Laplandia Настойка Сладкая Клюквенная. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lobzika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lobzika- Журнал, 31 янв 23

Оставить свой Комментарий

lobzika-Изменение Веса