Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
31 янв 23
Света-kонфета- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
65 кг
Потеряно до сих пор:
23,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
2154 ккал
Жир: 78,56г | Белк: 147,77г | Углев: 218,91г.
Завтрак:
Магнит Банан, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Norven Форель Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Азбука Вкуса Круассан с Шоколадной Пастой Chateau Blanc.
Обед:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Картофель, Царицыно Сосиски "Доктор".
Ужин:
Вараксино Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Borealis Кальмар Командорский .
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Перекресток Конвертик с Творогом.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю