ГалинаТ.- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя ГалинаТ. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

68,9 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1322 ккал

Жир: 66,36г | Белк: 83,41г | Углев: 78,89г. Завтрак: Кофе, Кабачковая Икра, Петелинка Куриное Бедро, Гречка Отварная. Обед: Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Творог 9%, Белый Хлеб, Красная Фасоль (Консервированная), Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, SPAR Котлета Домашняя, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Ужин: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Свиная Корейка (Вырезка). Перекус/Другое: Свежий Ряд Сыр Костромской, Кофе, Выгодная Покупка Печенье День и Ночь, Магнит Апельсин, Голден Яблоко . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ГалинаТ.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ГалинаТ.- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

ГалинаТ.-Изменение Веса