Bikini stav- Журнал, 14 дек 14

Параметры Пользователя Bikini stav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2014

56 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2014:

1425 ккал

Жир: 45,29г | Белк: 64,96г | Углев: 197,75г. Завтрак: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Кекс, Русский Холод Пломбир СССР. Ужин: Olimp Sport Nutrition ISO, Vici Королевские Креветки, Зеленая Фасоль (Замороженная). подробнее ...

2084 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Бег - 10 км/ч - 15 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bikini stav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bikini stav- Журнал, 14 дек 14

Оставить свой Комментарий

Bikini stav-Изменение Веса