Ivan_Yan- Журнал, 29 янв 23

Параметры Пользователя Ivan_Yan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023

87,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2023:

2245 ккал

Жир: 125,30г | Белк: 137,77г | Углев: 146,03г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Варенька Варенье Клубничное, Овсяноблин. Обед: Приготовленная Морковь, Говядина Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Ужин: Hitmeat Пикачос Оригинальные, СПК Подпивасики Острые. Перекус/Другое: Добрый Кола, Energy Life Финиковый Батончик с Клюквой, NL International Up2u Шоколад. подробнее ...

2902 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ivan_Yan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ivan_Yan- Журнал, 29 янв 23

Оставить свой Комментарий

Ivan_Yan-Изменение Веса