hobodon (호주부)- Журнал, 29 янв 23

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023

60,7 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2023:

2397 ккал

Жир: 68,79г | Белк: 98,73г | Углев: 352,07г. Завтрак: 야쿠르트 저지방우유, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 야쿠르트 야쿠르트, 시노베 브라운치즈 쿠키, 바게트, 훈제 연어. Обед: 미소된장국, 양배추 샐러드와 드레싱, 연어덮밥. Ужин: 양배추 샐러드와 드레싱, 버섯볶음, 김치, 오므라이스. Перекус/Другое: 야쿠르트 야쿠르트, 귤, 사과, 팥빵, 커피, 생크림빵, 팥빵. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 29 янв 23

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса