Лена Колес- Журнал, 28 янв 23

Параметры Пользователя Лена Колес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023

55,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2023:

2401 ккал

Жир: 76,64г | Белк: 122,43г | Углев: 295,12г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло, Рахат Лукум, Агрокомплекс Молоко Обезжиренное 0,3%, Vici Крабовые Палочки Классические, Яйцо Куриное, Станем Друзьями Авокадо , President Творожный Крем-Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные. Обед: Махеевъ Сливовый Джем , Сыр Моцарелла, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Corn Flakes Кукурузные Хлопья Натуральные, Milla Катык 1,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Ужин: Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Додо Пицца Пицца Сырная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Печеные Овощи, Говядина. Перекус/Другое: Глобус Мягкое Мороженое в Рожке, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена Колес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена Колес- Журнал, 28 янв 23

Оставить свой Комментарий

Лена Колес-Изменение Веса