Irina.Anikeeva91- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя Irina.Anikeeva91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023

53,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

3056 ккал

Жир: 130,60г | Белк: 125,08г | Углев: 352,13г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Яйца Куриные С1, Danke Сыр Тильзитер 45%, Приготовленная Тыква, Каша Дружба на Молоке. Обед: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Рококо Цыплёнок Табака. Ужин: Сметана 15%, Дикси Банан, Творог 9%. Перекус/Другое: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Кайтес Печень и Икра Минтая, Батон, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Vitaminos Пастилки Фруктовые. подробнее ...

1740 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irina.Anikeeva91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irina.Anikeeva91- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

Irina.Anikeeva91-Изменение Веса