kodomo- Журнал, 11 дек 14

Параметры Пользователя kodomo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2014

54,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2014:

898 ккал

Жир: 22,39г | Белк: 42,88г | Углев: 134,12г. Завтрак: Стевия, Суп Мисо, Кофе, Сахар. Обед: Сахар, Молоко 1,5%. Ужин: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Перекус/Другое: Питьевой Йогурт. подробнее ...

1451 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kodomo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kodomo- Журнал, 11 дек 14

Оставить свой Комментарий

kodomo-Изменение Веса