Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruksch
Журнал
25 янв 23
ruksch- Журнал, 25 янв 23
Параметры Пользователя ruksch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2023:
2544 ккал
Жир: 81,81г | Белк: 128,56г | Углев: 327,73г.
Завтрак:
Гречка, Простоквашино Молоко Отборное 4%.
Обед:
Тушеные цыплячьи бёдра, Рис, Тушеные цыплячьи бёдра, Рис.
Ужин:
Пекарня Марии Хлеб Тостовый, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки.
Перекус/Другое:
Danone Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruksch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю