kodomo- Журнал, 10 дек 14

Параметры Пользователя kodomo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2014

55 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2014:

960 ккал

Жир: 16,70г | Белк: 30,46г | Углев: 173,07г. Завтрак: Сахар, Молоко 1,5%, Кофе. Обед: Чай, Травяной Чай. Ужин: Леовит Мисо Суп. Перекус/Другое: Питьевой Йогурт . подробнее ...

1430 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kodomo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kodomo- Журнал, 10 дек 14

Оставить свой Комментарий

kodomo-Изменение Веса