Na100ящая- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя Na100ящая | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

113,8 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 33,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

1411 ккал

Жир: 44,23г | Белк: 122,87г | Углев: 133,18г. Завтрак: Кофе с Молоком, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Тунец в Воде (Консервы), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Обед: Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка. Ужин: Майонез, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Майонез, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Мандарины, НЕВА Зефир в Шоколаде. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Na100ящая-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Na100ящая- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

Na100ящая-Изменение Веса