Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 22 янв 23

Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023

64,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2023:

2186 ккал

Жир: 67,10г | Белк: 83,58г | Углев: 309,37г. Завтрак: Уксус (Яблочный). Обед: Красная Цена Кетчуп Шашлычный , Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Don Semi Семечки, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %. Ужин: Пятерочка Хлеб Парижский. Перекус/Другое: Караван Сарай Щербет Молочно-Арахисовый. подробнее ...

2402 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 18 минуты, Стирка Белья - 9 минуты, Приготовление Пищи - 27 минуты, Работа по Дому - 54 минуты, Мытье посуды - 18 минуты, Google Fit - 21 часа и 54 минуты. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 22 янв 23

Оставить свой Комментарий

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса