Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LiKa1052
Журнал
21 янв 23
LiKa1052- Журнал, 21 янв 23
Параметры Пользователя LiKa1052
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2023:
656 ккал
Жир: 29,41г | Белк: 46,56г | Углев: 55,57г.
Завтрак:
Чай с Лимоном, Зеленый Лук, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Авокадо Авокадо.
Обед:
Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Лук, Индилайт Филе Индейки на Пару, Ашан Шампиньоны, Гречка Отварная.
Ужин:
Греческий Салат.
Перекус/Другое:
Фрутоняня Пюре .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LiKa1052-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю